Stretching e Postura smart

Stretching e Postura smart

Stretching e postura – smart Esercizi mirati, per rinforzare la muscolatura andando a correggere le eventuali posture scorrette che possono comportare stati di tensione al nostro corpo, uniti allo stretching per migliorare flessibilità ed elasticità. Tartuca c/o...
Ginnastica rigenerante

Ginnastica rigenerante

Contro stress, rigidità e perdita di tono: un allenamento completo ed equilibrato che fonde elementi di stretching e esercizi di rinforzo muscolare, per contrastare problemi posturali, ad attività di tonificazione per gambe e braccia   Sede Tartuca – c/o Circolo...

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