Stretching e postura – smart
Esercizi a corpo libero per riacquistare la mobilità articolare, rinforzare la muscolatura ed eliminare le eventuali posture scorrette che comportano stati di tensione al nostro corpo, uniti allo stretching per migliorare flessibilità ed elasticità.
Sede Cuzzi – via Cuzzi 11/P01 c/o centro parrocchiale Sacro Cuore
SERA – mercoledì
Frequenza: settimanale, il mercoledì dalle 18.20 alle 19.05
Durata: 12 lezioni da 45 minuti (smart)
Quota: 120 euro
Insegnante: Francesca Scariot
Attivazione: mercoledì 1 aprile 2026 ore 18.20
Sede Tartuca – via Varesina, 19
MATTINA – martedì
Frequenza: settimanale, il martedì dalle 11.00 alle 11.45
Durata: 12 lezioni da 45 minuti (smart)
Quota: 120 euro
Insegnante: Giulia Fedele
Attivazione: martedì 24 marzo 2026 ore 11.00
MATTINA – giovedì
Frequenza: settimanale, il giovedì dalle 11.00 alle 11.45
Durata: 12 lezioni da 45 minuti (smart)
Quota: 120 euro
Insegnante: Giulia Fedele
Attivazione: giovedì 19 marzo 2026 ore 11.00
POMERIGGIO – giovedì
Frequenza: settimanale, il giovedì dalle 17.40 alle 18.25
Durata: 12 lezioni da 45 minuti (smart)
Quota: 120 euro
Insegnante: Francesca Scariot
Attivazione: giovedì 19 marzo 2026 ore 17.40
Per accedere ai corsi è necessario essere iscritti a “La Tartuca” (Tessera d’iscrizione 15 euro, validità 12 mesi dall’emissione)
