Ginnastica rigenerante

Contro stress e contratture: questa disciplina fonde elementi di stretching, pilates e shiatsu per contrastare problemi posturali, dolori articolari e alla colonna vertebrale tipici della vita d’ufficio (ma non solo), una pratica efficace per rigenerare e tonificare la muscolatura.

Sede Tartuca: via Varesina, 19

Frequenza: Mercoledì dalle 19.00 alle 20.00

Durata: 12 lezioni da 1 ora

Quota: 130 euro

Insegnante: Giulia Fedele

Lezione prova: Mercoledì 16 Gennaio ore 19.00

Per accedere ai corsi è necessario essere iscritti a “La Tartuca” (Tessera d’iscrizione Euro 15)

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