Workshop
DALLA VOCE AL CORPO:
Liberare le energie e sciogliere le tensioni, attraverso l’ascolto e l’utilizzo consapevole della voce
Sabato 16 Novembre dalle 14.30 alle 17.00 – La Tartuca, via Varesina 19
Impareremo a percepire e liberare la vibrazione della nostra voce, per sperimentare gli effetti benefici della vibrazione vocale e del respiro sugli stati tensivi, sia di natura muscolare che psico-fisica (ansia, stress).
Un vero e proprio viaggio al centro del corpo, grazie allo strumento più prezioso che ciascuno di noi ha a disposizione: la propria voce.
LEZIONI PROVA GRATUITE
Ottobre – Novembre 2019
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CORSI AREA LINGUE
Imparare una nuova lingua o consolidare conoscenze già acquisite, con un metodo interattivo e divertente per un apprendimento piacevole e costante.
CORSI AREA FITNESS
Energia, esercizi e musica per allenare e tonificare la muscolatura, con discipline differenti ma tutte ad alta intensità.
CORSI AREA BENESSERE
Tanti corsi dedicati all’unione armonica di movimento, flessibilità e consapevolezza corporea, ma senza rinunciare al rafforzamento muscolare.
DEGUSTAZIONE VINI: LA LIGURIA
Venerdì 29 Novembre ore 21.00
La Liguria e la sua produzione vinicola “eroica” e davvero caratteristica . Il sommelier Andrea Matricardi ci guiderà nella degustazione di 5 proposte, accompagnate da abbinamenti gastronomici.
NEWS & EVENTI
LEZIONI DI PROVA GRATUITE MAGGIO – GIUGNO 2019
Tante lezioni di prova gratuite per scoprire i nostri corsi 2019: lingue straniere, ballo, creatività, benessere e fitness... Chiedici tutte le informazioni che desideri e prenota la lezione di prova scelta utilizzando il form apposito nelle pagine dei...
La Tartuca dei Piccoli
Lezioni di prova gratuite - OTTOBRE 2019 Scopri tutte le nostre attività dedicate a bambini e ragazzi dai 3 ai 17 anni: guarda il calendario delle lezioni prova gratuite di tutti i nuovi corsi in partenza quest'anno. Chiedici tutte le informazioni che desideri e...
LEZIONI DI PROVA GRATUITE Novembre 2018
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Il tuo 5×1000…per una Tartuca sempre più solidale – C.F. 13271450150
...Piccoli gesti che non potranno risolvere la crisi ma possono ribadire l'importanza di poter coltivare le proprie passioni, trovare occasioni di socialità, condividere attività culturali, imparare, approfondire e confrontarsi...vivere con pienezza e fiducia la...
SERVIZIO 730 – ASSISTENZA FISCALE: LE DATE 2018
Cari amici, anche quest’anno Tartuca rinnova la convenzione con lo studio CAF ESSECI S.A.S. di Stefano Cattaneo & C. Sarà così possibile ai nostri iscritti compilare e far inviare il proprio 730 presso la sede di Tartuca, via Varesina 19. Per accedere al servizio...