SofàFitness

Si fa in 30 minuti… sul sofà! Brevi circuiti di allenamento e tonificazione adatti a tutta la famiglia, sfruttando insieme un alleato ‘inaspettato’: il nostro amato divano.
Le lezioni si tengono in diretta online su Zoom, e rimarranno a disposizione su Youtube per essere riviste tutte le volte che vuoi in settimana.

Sede: corso ONLINE

Frequenza: settimanale, il Mercoledì dalle 19.00 alle 19.30

Durata: 4 incontri da 30 minuti

Quota: 30 euro

Insegnante: Giulia Fedele

Attivazione: Mercoledì 24 Marzo ore 19.00.