Hatha yoga

Hatha yoga

Respirazione profonda, movimenti lenti, concentrazione, controllo delle posizioni: la pratica yoga classica elimina tensioni muscolari e restituisce elasticità. Le millenarie Asana permettono di ottenere giorno dopo giorno un buon equilibrio psicofisico.
Un toccasana contro la vita frenetica.

Pacchetto Diretta

Frequenza: Settimanale o bisettimanale.
                      Lunedì dalle 18.30 alle 19.45, oppure dalle 19.45 alle 21.00
                      Mercoledì dalle 18.45 alle 20.00

Attivazione: Settembre 2020

Durata: Opzioni da 5 o 3 lezioni da 1 ora e 15 minuti su piattaforma Zoom.
Possibilità di frequentare anche la lezione singola.

Quota 
– 5 lezioni: 50,00 euro 
– 3 lezioni: 32,00 euro
La quota include anche i link alla registrazione delle lezioni, che rimarranno disponibili per tutta la durata dell’abbonamento.

– Lezione singola: 11,50 euro, include il link alla registrazione della lezione che rimarrà disponibile per una settimana. 

Pacchetto Differita

Descrizione: link corrispondenti alle registrazioni delle lezioni svoltesi in diretta, che resteranno a disposizione per tutta la durata dell’abbonamento.

Quota
– 5 lezioni: 44 euro
– 3 lezioni: 27 euro
– Lezione singola: 10,50 euro (il link alla registrazione della lezione rimarrà disponibile per una settimana). 

Per accedere ai corsi è necessario essere iscritti a “La Tartuca” (Tessera d’iscrizione Euro 15, validità 12 mesi dall’emissione)


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