Flexibility

Flexibility

 Una pratica olistica che fonde diverse discipline, dallo yoga al tai chi, dallo stretching alla ginnastica posturale in una sintesi dinamica di esercizi, respirazione profonda e meditazione.

Sede Tartuca: via Varesina, 19

Frequenza: Settimanale, Giovedì dalle 19.00 alle 20.00

Durata:  12 lezioni da 1 ora

Quota: 130 euro

Insegnante: Elen d’Oria

Lezione gratuita: Giovedì 19 Settembre ore 19.00

Sede Tartucapiù: via B. Zendrini, 22

Frequenza: Settimanale, il Lunedì dalle 19.00 alle 20.00

Durata: 12 lezioni da 1 ora 

Quota: 130 euro

Insegnante: Elen d’Oria

Lezione gratuita: Lunedì 23 Settembre ore 19.00

Per accedere ai corsi è necessario essere iscritti a “La Tartuca” (Tessera d’iscrizione Euro 15).



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