Flexibility

Flexibility

 

Una pratica olistica che fonde diverse discipline, dallo yoga al taichi, dallo stretching alla ginnastica posturale in una sintesi dinamica di esercizi, respirazione profonda e meditazione.

Sede Tartuca: via Varesina, 19

Frequenza: Settimanale, Giovedì dalle 19.00 alle 20.00

Durata:  12 lezioni da 1 ora

Quota: 130 euro

Insegnante: Elen d’Oria

Lezione gratuita: Giovedì 4 e 11 Aprile ore 19.00

 

Sede Tartucapiù: via B. Zendrini, 22

Frequenza: Settimanale, il Lunedì dalle 19.00 alle 20.00

Durata:  5 lezioni da 1 ora (edizione breve)

Quota:  55,00 euro

Insegnante: Elen d’Oria

Lezione gratuita: Lunedì 27 Maggio ore 19.00

Per accedere ai corsi è necessario essere iscritti a “La Tartuca” (Tessera d’iscrizione Euro 15. Per i corsi in versione “edizione breve”: Tessera d’iscrizione promozionale 5,00 euro)



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